“5.25心理健康活动月”系列活动之——心理户外团体辅导训练课

    2016年5月24日下午5:20，内蒙古医科大学附属人民医院“5.25心理健康月”系列活动之心理户外团体辅导训练课在生活区广场成功举办。活动的宗旨在于通过此次活动，有效的提高同学们在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的能力，有效的培养参与者克服困难的决心，健康的心理素质，积极进取的人生态度以及挑战自我极限和精诚合作的团队意识，挖掘同学们的个人潜力，更注重于参与者的心理素质的提升。本次心理辅导活动特别邀请到附属人民医院心理咨询门诊主任谭士君老师，心理咨询门诊贾馨宇老师。出席此次活动的嘉宾还有附属人民医院辅导员黄志宇老师，李臻老师。

    活动的参与者为2014级2015全体学生，活动中所采用的活动内容和活动方式均具有计划性，活动以游戏竞技的方式，提供轻松活泼的环境，搭建一个沟通交流的平台，达到对自身能力的认识和提升，有利于同学们的心理健康的发展。到场的同学共分为2组进行竞技角逐，现场的氛围非常活跃。

    活动在下午5:20点正式拉开帷幕，首先由谭士君老师致辞，老师表达了对我们活动的支持，鼓励充满朝气的同学们积极参加学校及学院组织的相关活动。紧接着，2组成员分别选出队长，发挥同学们的聪明才智创建队名与口号,并进行了自己的团队展示，使这个小团队更加的团结，让同学们相互熟悉起来，不再拘束。接下来便进入了游戏环节，同学们情绪高涨，热烈沸腾。小松鼠的故事，接长城等游戏，带给我们快乐的同时也给予我们许多的启示，同学们通过游戏也明白了许多事情。活动的最后谭老师为我们的活动进行点评，谭老师对此次活动中同学们的表现赞叹不已，并忠告同学们心理健康的重要性。我们的活动也在此落下帷幕。

这次活动中，大家充分的了解到了自身与同伴的力量，自身的局限以及潜力，深深地体会到了团队精神是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现，只有全体成员的向心力、凝聚力才能使个体利益和整体利益达到统一。相信在今后的学习、工作和生活中，大家都会调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战，发挥团队合作精神。此次活动为同学们的心理健康起到了积极的引导作用，达到了预期的目标。最后，热烈祝贺此次活动取得圆满成功！